Dược liệu thuần mộc tự nhiên cải thiện rụng tóc cho chị em
1. Nguyên nhân gây rụng tóc ở chị em phụ nữ
-
Rối loạn ăn uống
Nhiều chị em phụ nữ đôi khi quên mất chúng ta phải ăn uống đủ ba bữa ăn một ngày, dẫn đến việc giảm lượng thức ăn sẽ khiến lưu lượng máu của da đầu giảm, ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của tóc, làm cho tóc mất đi vẻ bóng mượt, thậm chí là rụng tóc.
Vì vậy, việc duy trì một chế độ ăn uống cân bằng và bổ sung nhiều protein là rất quan trọng để ngăn ngừa rụng tóc. Vì tóc của con người được cấu tạo từ protein và khi protein ở nang lông xuống mức thấp nhất sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới vấn đề rụng tóc, nên điều đặc biệt quan trọng là các bạn phải tiêu thụ nhiều protein hơn. Ngoài ra, trong chế độ ăn uống cũng cần phải bổ sung nhiều vitamin, kẽm và các axit béo quan trọng.
rung-toc-la-van-de-quan-trong
-
Thiếu máu
Vấn đề thiếu vitamin C, uống nhiều caffein hay đồ uống có cồn cũng sẽ tạo môi trường không phù hợp cho việc hấp thụ sắt của cơ thể. Do vậy, bạn nên uống nước trái cây và ăn nhiều thực phẩm giàu chất sắt để phục hồi sự phát triển của tóc.
-
Hội chứng buồng trứng đa nang
Hội chứng buồng trứng đa nang ở phụ nữ là do nội tiết tố androgen quá nhiều gây nên vấn đề tóc mỏng, thưa hơn ở các vùng trán và đỉnh đầu. Hiện tượng này hầu hết xảy ra ở những bệnh nhân có tiền sử người thân bị rụng tóc. Nếu người bị rụng tóc ở da đầu, còn lông ở mặt và cơ thể sẽ mọc lung tung. Khi đó, người bệnh cần gặp bác sĩ để lấy thuốc giảm androgen, đồng thời thực hiện quá trình mát-xa da đầu để thúc đẩy lưu lượng máu đều giúp tóc bệnh nhân mọc lại.
-
Hay buộc tóc
Khi căng thẳng trong công việc, chúng sẽ thấy da đầu hai bên thái dương căng tức, chứng tỏ da đầu bạn đang trở nên nhạy cảm, ngay cả khi thời tiết nóng lạnh cũng có thể làm tăng áp lực lên da đầu. Nếu bạn thường có thói quen tết tóc rất chặt hoặc buộc tóc cao thì lúc này nên thả lỏng tóc đúng cách, để tóc buông xõa. Sự nhạy cảm và rụng tóc thậm chí còn quan trọng hơn vì buộc tóc có thể làm giảm lưu thông máu đến da đầu.
2. Các dược liệu tự nhiên chống rụng tóc cho phụ nữ
Bổ sung các vitamin có ích cho tóc
- Vitamin H sẽ giúp tái tạo nang tóc, phục hồi tóc và kích thích mầm tóc phát triển
- Vitamin C giúp giảm trường hợp tóc bị gãy rụng, giúp mềm mượt chống chẻ ngọn.
- Vitamin E hỗ trợ giúp tóc mọc nhanh và tốt hơn.
- Vitamin A giúp dưỡng tóc bằng việc bảo vệ da đầu và tránh rụng tóc
Trị rụng tóc cấp tốc từ sả
Củ sả có hương liệu tự nhiên rất thơm và đặc trưng, không những vậy củ sả còn chứa nhiều tinh chất hữu ích giúp nuôi nang tóc và cải thiện nhanh tình trạng rụng tóc, khô xơ. Củ sả cũng giúp da đầu được lọc bỏ cặn bẩn và tiêu diệt các loại vi khuẩn cũng như các loại nấm trú ngụ trên da đầu. Sử dụng sả, ta có thể gội trực tiếp hoặc dùng để ủ với tinh dầu đều được. Để sơ chế và sử dụng gội đầu, bạn chỉ cần đun từ 5 – 10 cây sả với nước nóng rồi gội với ấm như các cách thông thường là ta đã có một mái tóc mượt mà, thơm mát.
tri-rung-toc-bang-thao-moc
Đối với tinh dầu, ta tiến hành ngâm sả trong rượu trắng trong vòng 3 tuần. Sau đó, ta sẽ thu được tinh dầu nổi bên trên bề mặt. Tiếp theo, chứng cất thêm một vài tiếng để thu được nguyên chất. Ngoài những cách trên ta còn có thể dùng một số thành phần thảo mộc tự nhiên khác như sữa chua, hành tây, trứng gà, tỏi, gừng, lá nhọ nồi,… vì chúng đều có điểm chung là giảm tình trạng gãy rụng tóc, mang tới vẻ đẹp tự nhiên cho tóc. Tùy theo cơ địa mỗi người mà tác dụng có thể nhiều hay ít, nên bạn hãy thử cách cách trong vòng ít nhất ba tuần để thấy được hiệu quả rõ rệt.
Trị rụng tóc từ thiên nhiên bằng bia
Những lon bia đã gần hạn sử dụng hoặc đã hết hạn vẫn có thể tận dụng để gội đầu vì lợi ích men lúa mạch trong bia giúp kích thích tóc mọc rất nhanh và giảm rụng tóc rõ rệt. Lưu ý khi sử dụng cách này nên để bia qua đêm trước để xả hết hơi CO2 có trong bia, khí này sẽ gây rối tóc. Ta có thể dùng bia để thay thế nước khi gội đầu hoặc thay cho dầu xả. Nếu chỉ tập trung vào rụng tóc thì ta lấy một chút bông chấm bia thoa lên da đầu và ủ trong 20 phút với 2 lượt thoa bia.
Hà thủ ô trị rụng tóc
Đối với dược liệu là hà thủ ô, ta có thể vừa uống và vừa dùng để gội đầu. Việc uống kết hợp với gội đầu sẽ giúp trị triệt để rụng tóc từ trong ra ngoài. Thảo mộc Hà thủ ô chứa nhiều vitamin B6, protein cũng giúp bồi bổ máu bên trong và tăng cường cấp máu da đầu giúp nuôi tóc tốt hơn, phục hồi phần chân tóc.
Có thể bạn muốn xem:
3. Những lưu ý khi sử dụng liệu pháp tự nhiên để chống rụng tóc
Song song với quá trình sử dụng các mẹo dân gian, các bài thuốc uống ở trên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, ta phải chú ý những điều sau:
- Không nên gội đầu bằng nước nóng trong bất cứ trường hợp nào. Sau mỗi lần gội đầu ta nên tráng lại bằng nước lạnh một vài lần lần nữa để chân tóc se lại.
- Hạn chế cho da dầu, tóc tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời, khi ra đường nên nên đội mũ, quấn tóc, buộc tóc khi lưu thông trên đường.
- Có thể bổ sung thêm cho tóc các loại vitamin như vitamin E, vitamin H để giúp nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong.
- Nên gội đầu khoảng 3 – 4 lần/ tuần với lá thảo dược, hạn chế gội đầu với dầu gội công nghiệp, ủ tóc nên tiến hành thực hiện tối thiểu 1 tuần/ lần.
- Có thể kết hợp các loại lá thảo mộc với nhau tùy vào mức độ phù hợp.
- Hạn chế sử dụng máy sấy tóc, nên để tóc khô tự nhiên.
Ngoài những phương pháp trên thì chị em còn có thể tìm hiểu về các sản phẩm dược liệu chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên và được mọi người tin dùng rộng rãi. Một trong số đó phải kể đến sản phẩm Dầu gội đen tóc Ngọc Linh hiệu quả và phù hợp với chị em đang mắc phải vấn đề rụng tóc đến từ Thảo mộc nam Organic.
4. Dầu gội đen tóc Ngọc Linh - Cho mái tóc suôn mượt óng ánh
Sản phẩm được sản xuất bởi Thảo mộc nam Organic với phương châm gội là đen - khỏi cần nhuộm, giúp lên màu nhanh mà không cần phải ra tiệm, không cần thêm người giúp. Đặc biệt, dầu gội đen tóc Ngọc Linh còn là phương pháp tiết kiệm chi phí tối đa, bạn chỉ tốn 5 nghìn cho một lần gội, bỏ túi gấp 10 lần so với gội đầu ngoài tiệm.
Khi sử dụng sản phẩm, tóc trở nên mượt mà, bóng khỏe sau khi gội, không khô xơ như thuốc nhuộm hóa chất thông thường cũng như nhanh chóng phủ bạc, dễ dàng sử dụng, tiết kiệm thời gian và tiền bạc với chiết xuất 100% từ thành phần thiên nhiên là Hà Thủ Ô, giúp bạn an tâm hơn trong quá trình sử dụng.
