11 NGUYÊN NHÂN GÂY BỆNH ĐAU NHỨC XƯƠNG ỐNG CHÂN

Bệnh đau nhức xương ống chân thường gây ra những cơn đau dai dẳng và nhức mỏi ở ống chân khiến người bệnh đi lại khó khăn, cơ thể mệt mỏi, ảnh hưởng đến sinh hoạt và công việc thường ngày,…

Đây là một căn bệnh khá phổ biến ở nhiều đối tượng khác nhau, đặc biệt là với những người trung niên và cao tuổi. Vậy nguyên nhân nào gây nên tình trạng đau nhức xương ống chân này? Hãy cùng Thảo Mộc Nam tìm hiểu qua bài viết dưới đây!

1. Bệnh loãng xương

Loãng xương là một trong những nguyên nhân có thể dẫn đến tình trạng đau nhức xương ống chân. Bệnh loãng xương thường xảy ra phố biến ở người già và phụ nữ mãn kinh. Theo thời gian, các khớp xương dần bị lão hóa, tế bào không sản sinh ra xương mới khiến mật độ xương suy giảm. Đồng thời nếu người bệnh không có chế độ ăn uống đủ dinh dưỡng dẫn đến việc thiếu hụt canxi sẽ khiến cho xương trở nên giòn xốp. Người bị bệnh loãng xương dễ bị chấn thương khớp, gãy xương,…do va chạm hoặc tai nạn hơn. Khi bị loãng xương, bạn sẽ có cảm giác đau nhức trong xương, những cơn đau âm ỉ và kéo dài, mức độ đau nhức tăng lên khi vận động.

2. Bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Khi bị thoát vị đĩa đệm, lượng nhân nhầy trong đĩa đệm thoát ra khỏi vị trí ban đâu, chèn ép mạch máu, tủy sống và dây thần kinh, gây ra những cơn đau nhức cho người bệnh. Những cơn đau do thoát vị đĩa đệm thường âm ỉ, kéo dài, gia tăng mức độ nghiêm trọng theo thời gian và lan rộng xuống vị trí mông và khớp ở hai chân, khiến bạn bị đau nhức xương ống chân.

11 NGUYÊN NHÂN GÂY BỆNH ĐAU NHỨC XƯƠNG ỐNG CHÂN

3. Bệnh viêm đau khớp gối

Đau nhức xương ống chân kèm cảm giác tê buốt có thể là triệu chứng khi bạn bị viêm khớp gối. Viêm khớp gối có thể xảy ra khi bạn gặp phải chấn thương đầu gối, do thoái hóa xương khớp hoặc do sự tác động của hiện tượng tràn dịch khớp gối.

Bệnh cạnh tình trạng đau nhức xương ống chân do viêm khớp gối, bạn sẽ thường xuyên có cảm giác tê và cứng khớp vào buổi sáng sớm, vận động khớp phát ra tiếng kêu lắc rắc, khó khăn khi đi lại, không thể co duỗi chân như bình thường,…

Trong trường hợp không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh tiến triển nặng có thể dẫn đến biến dạng khớp gối hoặc tàn phế.

11 NGUYÊN NHÂN GÂY BỆNH ĐAU NHỨC XƯƠNG ỐNG CHÂN

4. Bệnh gút

Bệnh gút là một trong những nguyên nhân bạn gặp phải các cơn đau nhức trong xương ống chân. Đây là căn bệnh được hình thành và phát triển ở nhiều khớp trong cơ thể: khớp ngón tay, khớp ngón chân, mắt cá chân, khớp đầu gối,…. là những vị trí chịu nhiều ảnh hưởng nhất.

Bệnh gút không có dấu hiệu báo trước mà thường khởi phát một cách đột ngột, gây ra cảm giác nóng đỏ, sưng đau ở các khớp. Đặc biệt, nó khiến những cơn đau trong xương ống chân trở nên đặc biệt nghiêm trọng.  

5. Bệnh thoái hóa khớp

Bệnh thoái hóa khớp mà phổ biến nhất là thoái hóa khớp gối, thoái hóa khớp háng và thoái hóa khớp cổ chân có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng đau nhức trong xương ống chân. Thoái hóa khớp xảy ra khi lớp sụn trong khớp bị tổn thương và ăn mòn, dẫn đến hai đầu xương cọ vào nhau khi vận động và gây đau đớn. Các cơn đau từ vị trí khớp bị tổn thương có thể lan rộng đến cẳng chân, khiến xương ống chân đau nhức và có dấu hiệu sưng viêm.

11 NGUYÊN NHÂN GÂY BỆNH ĐAU NHỨC XƯƠNG ỐNG CHÂN

6. Bệnh ung thư xương

Tình trạng đau nhức trong xương ống chân là một trong những triệu chứng cảnh báo của ung thư xương. Thông thường, khi bị ung thư xương, người bệnh có thể gặp phải tình trạng đau nhức ở bất kỳ vị trí xương khớp trong cơ thể hoặc đau nhức toàn thân đối với những trường hợp nặng.

Ngoài tình trạng đau nhức trong xương ống chân, người bị ung thư xương có thể gặp phải các triệu chứng như: khó ngủ, suy nhược cơ thể, chán ăn, sụt cân nhanh, sưng đau các khớp…

7. Các bệnh lý ngoài khớp

Tình trạng đau nhức không chỉ phát sinh khi bạn gặp phải các bệnh lý liên quan đến xương khớp, nó còn xảy ra khi bạn mắc phải một trong những bệnh lý sau:

- Bệnh xơ vữa động mạch.

- Bệnh tiểu đường.

- Bệnh rối loạn chuyển hóa lipid máu.

8. Chấn thương

Bên cạnh những nguyên nhân từ các loại bệnh lý, đau nhức xương ống chân có thể đến từ những chấn thương do tai nạn. Những chấn thương có thể kể đến như:

- Do thường xuyên mang vác vật nặng, làm việc quá sức.

- Do đứng hoặc đi lại quá lâu, tạo áp lực lên các cơ xương khớp, gây đau nhức xương.

- Do tai nạn lao động, tai nạn giao thông khiến cơ thể va chạm, té ngã.

- Do không khởi động kỹ trước khi chơi thể thao, vận động sai tư thế, chơi thể thao với cường độ cao.

Nếu các chấn thương không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời, những cơn đau trong xương ống chân sẽ xuất hiện dai dẳng, kéo dài và phát sinh ra nhiều vấn đề, bệnh lý ở xương khớp.

11 NGUYÊN NHÂN GÂY BỆNH ĐAU NHỨC XƯƠNG ỐNG CHÂN

9. Chế độ ăn uống thiếu chất dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể và sức khỏe con người. Chế độ ăn uống thiếu chất dinh dưỡng như canxi và vitamin D có thể khiến hệ thống xương khớp có thể bị suy yếu, các khớp xương sẽ nhanh chóng bị bào mòn và trở nên lỏng lẻo. Đồng thới khiến cho quá trình thoái hóa xương khớp bị thúc đẩy mạnh, gây ra các bệnh lý: loãng xương, thoái hóa khớp, viêm khớp,…từ đó dẫn đến tình trạng đau nhức trong xương ống chân.

Nguyên nhân đau nhức xương ống chân do chế độ thiếu dinh dưỡng thường xảy ra phổ biến ở đối tượng trẻ em, phụ nữ mang thai, người gầy yếu,...

11 NGUYÊN NHÂN GÂY BỆNH ĐAU NHỨC XƯƠNG ỐNG CHÂN

10. Thời tiết chuyển mùa

Khi thời tiết thay đổi đột ngột từ nóng sang lạnh sẽ khiến các mạch máu tại các vùng da co lại khiến quá trình lưu thông máu bị cản trở. Hiện tượng này ảnh hưởng đến việc cung cấp dinh dưỡng và máu cho xương khớp, gây ra cảm giác đau nhức, khó chịu trong xương.

Tuy nhiên, cơn đau sẽ giảm đáng kể khi cơ thể của bạn dần thích nghi được với sự thay đổi thời tiết.

11. Sụn và xương phát triển quá nhanh

Thanh thiếu niên trong độ tuổi dậy thì cũng sẽ gặp phải tình trạng đau nhức xương ống chân. Tuy nhiên, với nhóm đối tượng này, tình trạng đau nhức không quá đáng lo. Tình trạng đau nhức xương trong giai đoạn dậy thì là do sụn và xương sẽ phát triển nhanh trong khi cơ bắp và phần mềm không theo kịp tốc độ phát triển của xương khớp. Qua thời gian, khi cơ thể bắt kịp sự phát triển xương khớp thì các cơn đau nhức xương ống chân cũng sẽ được cải thiện.

Có thể bạn quan tâm:

NGƯỜI BỊ VIÊM KHỚP NÊN KIÊNG ĂN GÌ?

CÁCH ĐIỀU TRỊ VÀ PHÒNG NGỪA TÌNH TRẠNG ĐAU NHỨC XƯƠNG ỐNG CHÂN

Trên đây là một số thông tin giúp bạn đọc hiểu thêm về một số nguyên nhân cơ bản dẫn đến tình trạng đau nhức trong xương ống chân. Hy vọng với những thông tin được Thảo Mộc Nam cung cấp bên trên sẽ giúp ích cho bạn trong việc tìm hiểu về căn bệnh này.  

Bài viết gần đây
7 mẹo dân gian giúp mái tóc luôn chắc khỏe và đen mượt    

7 mẹo dân gian giúp mái tóc luôn chắc khỏe và đen mượt    

Lưu ý quan trọng về bữa sáng để giảm mỡ bụng hiệu quả

Lưu ý quan trọng về bữa sáng để giảm mỡ bụng hiệu quả

Workout và cardio là gì? Cách phân biệt hai bài tập này!

Workout và cardio là gì? Cách phân biệt hai bài tập này!